استشارت الطب البديل


03 - جماد أول - 1434 هـ:: 15 - مارس - 2013

مشكلتي يا دكتور أنني لا أستوعب بسرعة!


السائلة:محمد ف ا

الإستشارة:منير محمد سالم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..    
مشكلتي يا دكتور أنني لا أستوعب بسرعة وكذلك لا أستوعب المقروء من الكتب وخصوصا أنني في المرحلة الجامعية التي تتطلب الكثير من الاستيعاب والتركيز. وكذلك أنني أشعر بتشنجات بسيطة في مقدمة الرأس عندما أقوم بمجهود بسيط. فهل يوجد لدي خلل عضوي? وما العلاقة بين مشكلة بطء الاستيعاب والتشنجات البسيطة التي ذكرت? أرجو منكم وصف العلاج اللازم لي..  ولكم جزيل الشكر..


الإجابة


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..
من المهم لتحسين الذاكرة الحفاظ علي غذاء متوازن تكثر فيه الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. وقد ثبت علميا أن تناول بذور اليقطين والسمك يحسنان من الذاكرة لاحتوائهما علي أوميجا-3. كذلك فإن تناول نبات (الجنكة) (Ginkgobiloba) ونبات (الجنسنج) فإنه يحسن كثيرا من عمليات التذكر والقضاء علي النسيان. كذلك فإن المكسرات ثبت تحسينها بصورة فعالة في عمليات التذكر.
خالص تحياتي..     
 
عزيزي الزائر: للتعليق على رأي المستشار أو لإرسال رسالة خاصة للسائل .. أرسل رسالتك على الرقم 858006 stc مبدوءة بالرمز (37099) ( قيمة الرسالة 5 ريال على كل 70 حرفا )



زيارات الإستشارة:8542 | استشارات المستشار: 733

استشارات متشابهة


    الإستشارات الدعوية

     يمكنكِ أن تنجحي معها بالرفق واللين
    مناهج دعوية

    يمكنكِ أن تنجحي معها بالرفق واللين

    يوسف بن عبدالله بن عبد العزيز الحميدان 25 - ذو القعدة - 1425 هـ| 06 - يناير - 2005

    وسائل دعوية

    همتي دعوتي!

    هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله )5603


    هموم دعوية

    أوصيك بالثبات على الدين

    الشيخ.خالد بن سليمان بن عبد الله الغرير8052


    استشارات إجتماعية

    ابنتي متعبة نفسيّا وجسديّا بعد فسخ الخطوبة!
    قضايا الخطبة

    ابنتي متعبة نفسيّا وجسديّا بعد فسخ الخطوبة!

    د.سميحة محمود غريب 21 - صفر - 1438 هـ| 22 - نوفمبر - 2016
    الغيرة لدى الزوجين

    أغار على زوجي المتأثر بالغرب!!

    علي بن مختار بن محمد بن محفوظ12320

    الزوجة وهاجس الطلاق

    أنا مقبلة على الطلاق لهذه الأسباب

    د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف8023



    البنات والحب

    الحب الصادق.. هو بذل وصدق وإخلاص وحنين وشوق

    د.عبد الرحمن بن عبد العزيز بن مجيدل المجيدل9065

    استشارات محببة

    ما هو أفضل وقت لنوم القيلولة لأطفالي؟
    الإستشارات التربوية

    ما هو أفضل وقت لنوم القيلولة لأطفالي؟

    السلام عليكم.. rnأحببت أستشير عن الطريقة السليمة لنوم القيلولة...

    فاطمة بنت موسى العبدالله3185
    المزيد

    مشكلتك ابنتك هو وجود شخص جديد في محيط العائلة!
    الإستشارات التربوية

    مشكلتك ابنتك هو وجود شخص جديد في محيط العائلة!

    السلام عليكم.. بعد التحية.. بدأت القصة عندما رزقت بطفلتى الثانية...

    أروى درهم محمد الحداء3189
    المزيد

    هذه الحركات تكررت كثيرا!
    الإستشارات التربوية

    هذه الحركات تكررت كثيرا!

    rn rnالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rn قبل فترة لاحظت...

    د.إبراهيم بن حمد بن صالح النقيثان3190
    المزيد

    هل أطرح من رأسي فكرة الماجستير؟! ( 2 )
    الإستشارات التربوية

    هل أطرح من رأسي فكرة الماجستير؟! ( 2 )

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnمشكور يا دكتور محمد عبدالله...

    د.محمد بن عبدالله الزامل3190
    المزيد

    أريد أن أتغير من أجل والدي وأن أترك العصبية!
    تطوير الذات

    أريد أن أتغير من أجل والدي وأن أترك العصبية!

    السلام عليكم ورحمة الله..rnأنا نفسي أتغير ونفسي أعزز الإرادة...

    د.عصام محمد على3190
    المزيد

    في المدرسة عنف وألفاظ نابية وعدم احترام للمعلمات!
    الإستشارات التربوية

    في المدرسة عنف وألفاظ نابية وعدم احترام للمعلمات!

    السلام عليكم ورحمة الله..rn عدم انضباط. عدم احترام للمعلمة....

    محمد صادق بن محمد القردلي3190
    المزيد

    لا أثق فيه ولا أتذكر يوما جميلا معه فهل أرجع له؟
    الاستشارات الاجتماعية

    لا أثق فيه ولا أتذكر يوما جميلا معه فهل أرجع له؟

    السلام عليكم ورحمة الله.. من حوالي سنتين ابن خالتي تقدم لي مع...

    هدى محمد نبيه3190
    المزيد

    زوجي يستطيع أن يتركني فهو معاند وصعب جدّا!
    الاستشارات الاجتماعية

    زوجي يستطيع أن يتركني فهو معاند وصعب جدّا!

    السلام عليكم .. اسمي سارة متزوّجة منذ سنة فقط من شخص أكبر...

    د.هيفاء تيسير البقاعي3190
    المزيد

    في كلّ أحلامي أتصوّر أنّني بشكل آخر وأرى نفسي قبيحة!
    الاستشارات النفسية

    في كلّ أحلامي أتصوّر أنّني بشكل آخر وأرى نفسي قبيحة!

    السلام عليكم
    بداية أحبّ أن أشكركم على هذا الموقع .
    أنا...

    ميرفت فرج رحيم3190
    المزيد

    زوجي يتكلّم مع النساء كلاما في الجنس !
    الاستشارات الاجتماعية

    زوجي يتكلّم مع النساء كلاما في الجنس !

    السلام عليكم ورحمة الله أنا متزوّجة منذ ستّ سنين وزوجي يعاملني...

    أماني محمد أحمد داود3190
    المزيد